Çocuklar İçin İdeal Boy ve Kilo Hesaplama / Persentil Hesaplama

Burada çocuklar için ortalama / ideal boy ve kilo değerlerini öğrenebilir, çocuğunuzun değerleri ile karşılaştırabilir ve daha sonra yeni değerleri ile karşılaştırabilmek için sonuçların dökümünü alabilirsiniz.

İki sebeple bu sayfadan hesaplama yapmanızı öneriyoruz.

Birincisi hesaplama ve grafiklerde Türkiye'deki çocukların gelişimlerine göre hazırlanmış yüzdelik dilimi (persentil) tabloları kullanılmıştır.(1)(2) Diğer bir çok yerde olduğu gibi Amerikan persentil tablosu kullanılmamıştır.

İkincisi, çocuğunuzun doğum tarihinden yaşı yıl ve ay olarak hesaplanıp 36 aylıktan büyük çocuklarda da tam değerler elde edilmektedir. Bu önemlidir. Çünkü; 10 yaşında erkek çocuklarının ortalama boyu ile 11 yaşındaki erkek çocuklarının ortalama boyu arasında 6 cm'den daha büyük bir fark vardır. Dolayısıyla 10,5 yaşındaki bir çocuk için hesaplama 10 yaşına göre de yapılsa, 11 yaşına göre de yapılsa güvenilir olmayacaktır. En doğrusu 10 yıl 6 ay yaşı için değeri bulup kullanmak olacaktır ve bu sayfada da böyle yapılmaktadır.

Hesaplamadan sonra ortalama değerler ile çocuğunuzun değerlerini gösteren 4 adet grafik elde edeceksiniz. Grafiklerde yeşil çizgi üzerinde yeşil daire ile gösterilen nokta yaş ve cinsiyete göre Türkiye'deki çocukların ortalama değerlerini, kız veya erkek çocuk simgesi ise çocuğunuzun değerlerini gösterir.

Hesaplama yapmadan önce Ne zaman doktora başvurmalıyım? başlığı altındaki metni okuyunuz.

Çocuk İdeal Boy ve Ağırlık Hesaplama
KG
cm
cm
(3 yaşına kadar ölçülür. Girmek zorunlu değildir.)


Ne Zaman Doktora Başvurmalıyım?

Çocuğunuzun persentil değerleri %97 veya daha büyükse ya da %3 veya daha küçükse bir çocuk doktoruna başvurmalısınız. Grafikler üzerinde bu değerler kırmızı çizgilere yakın veya bu çizgilerin dışındaki alanlardır. Çocuğunuzun grafikteki değerini gösteren kız veya erkek çocuk simgesi kırmızı çizgilere yakın duruyor veya dışındaysa persentil değeri bu aralıklardadır.

Çocuğunuzun persentil değerleri %90 veya %10 değerlerine yakın ise bir beslenme sorunu olma ihtimalini düşünerek bir diyetisyen veya çocuk doktoru ile görüşmeniz faydalı olacaktır.

Diğer durumlarda çocuğun gelişiminin normal olduğu kabul edilir.

Çocuğunuzun hem boyu, hem de kilosu fazla veya her ikisi birden az çıkıyor ise vücut kitle indeksi değerine bakmalısınız. Bu değer normal persentil değerleri içinde ise çocuğunuzun yaşıtlarından daha yapılı veya ufak tefek olduğu sonucu çıkacaktır. Eğer çocuğunuzun bu değerlere bakarak çok ufak tefek olduğunu düşünüyorsanız yine bir çocuk doktoru veya diyetisyene başvurabilirsiniz.

Baş çevresi persentil değerleri önemlidir. Çünkü baş çevresinin çok büyük olması bazı hastalıkların işaretçisi olabilir. Ancak baş çevresi ölçümü normal muayeneler sırasında yapılıyor ve bu konuda doktorunuz size özellikle bir bahiste bulunmadıysa bu sayfadan çıkaracağınız sonuçla herhangi bir yargıya varmayınız. İçiniz rahat değilse yine doktorunuz ile görüşünüz.

UYARI: Lütfen buranın bir hesaplama sitesi olduğunu göz önünde bulundurun. Burada yapılan sadece bir araştırmadaki değerleri kullanarak sayısal bir sonuç çıkarmaktan ibarettir. Çocuğunuzun durumu hakkındaki en doğru yorumu ve bilgiyi başka etkenleri ve sonuçları dikkate alarak yapacak olan çocuk doktorlarından veya diyetisyenlerden alabilirsiniz. Burada yapılan hesaplamayı bir ön fikir edinmek ve çocuğunuzun gelişimini izlemek için kullanınız.

(1) O. Neyzi, H. Günöz, A. Furman, R. Bundak, G. Gökçay, F. Darendeliler, F. Baş. Türk çocuklarında vücut ağırlığı, boy uzunluğu, baş çevresi ve vücut kitle indeksi referans değerleri. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi, 2008; 51:-14.
(2) Danışman: Uzm. Dr. Haluk ESMERAY Başka siteye bağlantı oku  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı.
Unicorn
22.07.2019 10.38

Merhaaba ben 11 yasindayim 28 kiloyum boyum 146-147 arasinda birşey

Ejman
16.07.2019 01.57

Merhabalar ben 30 kasım 2004 doğumluyum boyum164 kilom 56 profesyonel yüzücüyüm ergenlige gireli 3 sene oldu boyum daha uzar mıyım

Duru
23.07.2019 19.56

Spor yaparsan ki yapıyorsun 18 yaşından sonra da uzarsın yeter ki spor yap zıpla

Yu ji
15.07.2019 20.20

Yaşım-13 yıl 2 aylığın
Cinsiyet-erkek
Ağırlığım-79
Boyum-183
Sizce nasıl? Çok mu fazla yok sa az mı?

Ejman
16.07.2019 03.17

Çok uzunsun böyle giderse net 2 metresin

erkek
08.07.2019 12.29

merhaba ben 15 yaşındayım gireli birkaç gün oldu boyum 1.76 kilom 65 babam 1.78 annem 1.65 diğer yaşıtlarım lütfen sizlerde yorum yazın altına sizce iyi mi

DAMLA
21.06.2019 19.22

14 yaşındayım boyum:161 kilom:46
Şunu söylemek istiyorum ki ben bu bilgiyi herkes yorum yapasınız diye değil,sadece yaşıtlarımın boyunu ve kilosunu benimle karşılaştırıp yorum yapsın diye yazdım.
YAŞITLARIMA SEVGILERR..

Ejman
22.06.2019 18.35

Damla merhaba ben 15 yaş 156 boy 45 kiloyum sence ben nasılım

Elif
05.07.2019 21.32

Ben 11 yaşındayım 156 boyum kilom ise 38 kendimi kilolu hissediyorum ama zayıfm nolcak

Kemal
10.07.2019 01.12

knk bende 3,5 ay sonra 15 yaşıma giricem boyum 170, kilom 57-58 filan, senin boyun gayet iyi daha henüz uzama çağındasın elinden geldiği kadar, sporla uraşmaya çalış, basketbol,yüzme uraş bunlarla

Yanlız kız
17.06.2019 00.47

12 yaşındayım boyum 160 kilom 53.8 kilomu gerçekten çok takıyorum sma herkes normal olduğunu söylüyor hatta bazıları psikolojimin bile bozulduğunu söyledi diyetisyene gittim fakat dahada kilo aldım gitmeden önce 52 kiloydum o yüzden gitmeyi bıraktım önereceğiniz diyet listeleri varmı düzenli spor yapıyorum dansta ediyorum ve cidden çok az yiyorum kilo almaktan korktuğun için Günde 2-3 bardak Yeşilçay bile içiyorum sizce sağlıksak bir problemim olabilirmi

Jale
22.06.2019 02.00

Bence kilonuz normal ben de 12 yaşındayım boyum 1.59 ama 58 kılıyım bende kilo vermek istiyorum ama veremiyorum metobolizmam çok yavaş calisiyo çok zor kilo veriyorum çok kolay alıyorum ne tavsiye edersiniz

Yalnız baba
28.06.2019 17.11

Sadece protein ağırlıklı ve süt ürünleri ile beslenmeni tavsiye ederim spor olarak voleybol oynaman boy uzamana katkıda bulunacaktır ayrıca uykuna dikkat et en az 9 saat uyumalısın unutmaki çocuklarda boy uzaması uyurken gerçekleşir

Ece Işık
15.07.2019 22.53

Merhaba! Bende 12 yaşındayım boyum 161 ve 44 kiloyum. Sağlık problemin olabileceğini düşünmüyorum. Zaten kilon çokta fazla değil. Bence pekte kafaya takmamalısın. Kilomun az olduğu için böyle söylediğimi lütfen düşünme çünkü bende kilo almak için uğraşıyorum.

Zehra
21.07.2019 02.01

Merhaba, ben de 12. 7 yaşımdayım ve 161 cm, 45.8 kiloyum. Bence kilonuz gayet normal. Ama vücudunuzun yağlı olduğunu hissediyorsanız spora başlayabilirsiniz, ayrıca hem kaslarınız gelişir hem de yağlarınız eridiğinden aynı kiloda da kalsanız daha zayıf görünürsünüz. Bu sadece bir tavsiye, isterseniz doktor tavsiyesi alabilirsiniz.

Kssk
05.06.2019 21.33

Benim yaşım 12 yıl 8ay boyum 153 iyimi

4goldchains
05.06.2019 06.06

14 yaşıma daha yeni girdim 2005 doğumluyum boyum 188 kilom ise 79 yaşıtlarımdan çok farklıyım 17-18 gibi görünüyorum tahminen daha ne kadar uzarım?

İrene
29.05.2019 19.48

12 yaşındayım 167 boyum var 48 kiloyum annem 163 babam 185 közüm sizce 175 olur muyum

Erkeğim
23.05.2019 00.17

Merhabalar 15 yaşındayım boyum 149 kilom 36 ikizim o da erkek fakat onun boyu 180 kilosu 67 annem 175 babam 176 uzar mıyım

Emjan
17.05.2019 00.37

Merhabalar 14.5 yasindayim boyum 157 kilom 43 siniftaki, okuldaki ve disarida tanidigim kisilerin yarisindan kisayim annem 190

© Burada yayınlanan metinler kaynağı ve lisansı bildirilenler hariç hesabet.com'a ait özgün metinlerdir. Herhangi bir yerden alıntı değildir. Bu metinler derslerde kaynak olarak kullanılabilir ancak başka bir web sitesi, görsel veya yazılı ortamda yayınlanamaz.